Téléchargement gratuit lieux ressources

Téléchargez gratuitement votre séance audio d'hypnose

Au travers de 5 lieux ressources, je vous propose de découvrir les bénéfices d’une séance audio d’hypnose, tout en étant confortablement installé chez vous. A consommer sans modération.

Vous découvrirez comment vous détendre et apaiser vos émotions. C'est une connexion à un état de bien-être, une manière de créer sa bulle et de se connecter à des émotions positives.

JE TÉLÉCHARGE LES 5 LIEUX RESSOURCES

 

Devenez la personne quE vous êtes vraiment !

  • Êtes-vous :

> Trop sensible, souvent débordé(e) par vos émotions (culpabilité, déceptions, frustrations, injustice…) ?
Apprenez à mieux gérer vos émotions 

> Bridé, des peurs entravent votre liberté, vous empêchant de faire ce que vous voulez, et d’être qui vous êtes vraiment ?
Assumez-vous pour vivre comme vous le souhaitez

> Perfectionniste, vous vous infligez une pression permanente, jamais satisfait(e) de vous-même ?
Développez votre estime pour vous valoriser

> Mal dans votre peau ou dans votre vie mais vous n’arrivez pas à prendre des décisions et les tenir (perte de poids, sortir d’une relation toxique …) ?
Obtenez les ressources pour prendre soin de vous

> Impuissant(e) face à des buts que vous n’arrivez pas à atteindre ? (arrêt de tabac, séduction…)
Trouvez le déclencheur pour avancer vers vos objectifs

"Hâtons-nous aujourd'hui de jouir de la vie ; qui sait si nous serons demain ?

Jean Racine (poète tragique français, 1639-1699)

LA GESTION DU STRESS POUR LES PROFESSIONNELS DE SANTE ET DU BIEN ETRE

En tant que soignant, nous sommes soumis régulièrement au stress en lien avec l’essence même de notre métier et les responsabilités qu’elles induisent, qui nous mettent sous pression. Que vous soyez infirmier, médecin, kiné, sage-femme, psychologue, thérapeute… Il est évident que vous êtes confrontés à des situations stressantes diversifiées et émotionnellement fortes : charge de travail, pression des horaires, contact de la souffrance et de la mort, patients difficiles, manque de reconnaissance… De plus, avec la crise de la Covid19, tous ces facteurs se sont amplifiés ce qui alourdit le quotidien et augmente le stress. Une mauvaise gestion du stress peut également conduire à terme à un processus de burn out.

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Vaincre ses phobies grâce à l'hypnose

Peur extrême, incontrôlable, disproportionnée et irrationnelle, la phobie est littéralement terrifiante pour la personne qui la subit. L'hypnose apporte des solutions.

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L'hypnose, solution miracle pour arrêter de fumer ?

Selon une étude américaine rendue publique le 9 janvier, les patchs et pâtes à mâcher à la nicotine seraient inefficaces pour aider les fumeurs à renoncer durablement à la cigarette. Ce constat relance le débat sur une autre méthode contestée: l'hypnose.

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