Utiliser la nature, pour vivre une expérience en développement personnel ; dans le but d'augmenter son bien-être psychique, physique et émotionnel !

Cela fait environ 10 années que j’ai pris connaissance d’une pratique au Canada qui s’appelle l’Aventure Thérapie. Cette thérapie associe des activités de pleine nature avec un objectif thérapeutique déterminé.

Personnellement, j’ai toujours utilisé la nature comme un « lieu ressource » au travers de mon parcours médical. J’y ai passé beaucoup de temps pour y travailler mes séances de rééducation physique.

Force est de constater, avec le recul, que j’y ai également puisé des ressources en termes de rééducation psychologique.

Alors, en découvrant l’écothérapie, cela a fait résonance en moi. J'y ai perçu un outil complémentaire à ma pratique en cabinet au travers de l’hypnose éricksonienne.

De nouveaux enjeux apparaissent, qu’ils soient sanitaires, économiques, écologiques, amenant ainsi le thérapeute à s’adapter et à proposer de nouveaux outils, mieux encore, à sortir du cabinet.

Il m’apparait donc évident que ce qui m’a permis de dépasser des évènements parfois difficiles, puisse être proposé à ma patientèle.

Nos vies sédentaires, nos journées à rallonge, nous a coupé de notre lien à la nature, au vivant. C’est en allant « travailler » un objectif thérapeutique, que vous allez découvrir ou redécouvrir l’importance de la nature comme co-thérapeute dans votre accompagnement, espace de projection et d’évolution. Etre en extérieur est une manière de cheminer, symboliser et changer de perspective sur un "problème".

Et pour votre thérapeute préféré, c’est également l’occasion pour lui d’explorer un espace ouvert, pour laisser son esprit inventif s’exprimer, tout en s’inspirant de l’infinité des ressources disponible autour de lui.

Osez vous « naturer », osez sortir du cabinet avec moi, pour vous entourer d’une ressource bienveillante, aux vertus physiques et psychiques inépuisable.